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Info pour tous.

Circuits pour le mois de Mai.

  • Mercredi 01 Mai
    Rassemblement Départemental Cyclo et Pédestre FSGT à Locmaria-Plouzané départ à partir de 8h00 au centre socioculturel Ti-Lanvennec. (voir onglet Brevet)
  • Dimanche 05 Mai - Départ 8h00 - Circuit n°100 - 105km – Dénivelé : 670m
    St Renan –Coat queddec – Milizac – Bourg Blanc – Plouvien – Loc Brevalaire – Le Folgoet – Lesneven – Tréflez – Keremma – Gouven – Plouneourn trez – Brignogan plage – Saint Egarec – Guisseny – Plouguerneau – Lannilis – Tréglonou – Coat Meal – Guipronvel – Milizac – Saint Renan.
  • Mercredi 08 Mai
    Muco-Pompiers au centre secours de Kerallan Brest à partir de 8h15.(voir onglet Brevet) Ou circuit du traditionnel de mercredi au club à 8h30.
  • Dimanche 12 Mai - Départ 8h00 - Circuit n° 77 - 102 km – Dénivelé 776 m
    St Renan – Kervadeza – Ploumoguer – Plouarzel – Bréles – Porpoder – Route touristique – Ploudalmézeau – Tréglonou – Plouvien – Plabennec – Gouesnou – Bourg Blanc – 3 curés – Coat Meal – Guipronvel – Milizac - Saint Renan
  • Dimanche 19 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°90 – 106,3km – Dénivelé : 864m
    St Renan - Milizac - Bourg-Blanc - Plabennec - Ploudaniel - Croas ar Rod - Le Folgoët - Kernilis - Lannilis - Tréglonou - Ploudalmézeau - Kersaint - Rte touristique - Argenton - Keryar - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan
  • Dimanche 26 Mai - Départ 08h00 - Tour du pays d’Iroise – 98 km
    Saint Renan - Milizac - 3 curés - Plouguin - Ploudalmézeau - Kersaint - Trémazan – route touristique – Argenton – Porspoder – Breles – Lampaul Plouarzel – Cross Corsen – Kerhornou – Ilien – Lanfeust – Kerjean – Kerandiou – Route touristique – Plougonvelin – Trez hir – Landiguinoc – Porsmilin – Trégana – Portez – Locmaria Plouzané – Kerlazou - Saint Renan.
  • Jeudi 30 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°173 – 103,7km – Dénivelé : 852m
    St Renan - Milizac - Bourg-Blanc - Plabennec - Kersaint - St Thonan - échangeur Croas ar Nezic - St Eloy - Plouédern - La Roche Maurice - échangeur Prat Lédan - St Servais - Bodilis - Plougar - Lanhouarneau - Lesneven - Le Folgoët - D28/D38 (Botéden) - Loc-Brévalaire - Plouvien - Bourg-Blanc - Milizac - St Renan

Circuits pour le mois de Mai.

  • Mercredi 01 Mai
    Rassemblement Départemental Cyclo et Pédestre FSGT à Locmaria-Plouzané départ à partir de 8h00 au centre socioculturel Ti-Lanvennec.(voir onglet Brevet)
  • Dimanche 05 Mai - Départ 8h00 - Circuit n°173 – 103,7km – Dénivelé : 852m
    St Renan - Milizac - Bourg-Blanc - Plabennec - Kersaint - St Thonan - échangeur Croas ar Nezic - St Eloy - Plouédern - La Roche Maurice - échangeur Prat Lédan - St Servais - Bodilis - Plougar - Lanhouarneau - Lesneven - Le Folgoët - D28/D38 (Botéden) - Loc-Brévalaire - Plouvien - Bourg-Blanc - Milizac - St Renan
  • Mercredi 08 Mai
    Muco-Pompiers au centre secours de Kerallan Brest à partir de 8h15.(voir onglet Brevet) Ou circuit du traditionnel de mercredi au club à 8h30.
  • Dimanche 12 Mai - Départ 8h00 - Circuit n°170 – 99,9km – Dénivelé : 622m
    St Renan - Milizac - Coat-Méal - Tréglonou - Lannilis - Paluden - Plouguerneau - Leuré - Curnic - Guissény - Lanhir - Mentoul - Ménéhan - Le Croazou - Brignogan - Kerurus -Plouéour-Trez - La Gare - Côte du Salut - Kernouës - D25/D38 - Château Penmarc'h - Loc-Brévalaire - Plouvien - Bourg-Blanc - Milizac - St Renan
  • Dimanche 19 Mai - Départ 08h00 - Tour du pays d’Iroise – 97,9km – Dénivelé : 1004m
    St Renan - Milizac - Trois Curés - Plouguin - Ploudalmézeau - Kersaint - Rte touristique - Argenton - Porspoder - Lanildut - Brélès - Lampaul Plouarzel - Corsen - Kerhornou - Ilien - Kerjean - Côte de Kerandiou (Le Conquet) - St Mathieu - Trez-Hir - Landiguinoc - Kerzadou - Portez - Trégana - Locmaria Plouzané - Kerscao - Kervadéza - Pont l'Hopital - St Renan
  • Dimanche 26 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°90 – 106,3km – Dénivelé : 864m
    St Renan - Milizac - Bourg-Blanc - Plabennec - Ploudaniel - Croas ar Rod - Le Folgoët - Kernilis - Lannilis - Tréglonou - Ploudalmézeau - Kersaint - Rte touristique - Argenton - Keryar - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan
  • Jeudi 30 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°162 – 94,7km – Dénivelé : 681m
    St Renan - Madoc -Keravel - Lanvénec - Lanrivoaré - Penn an Dreff - Plouguin - Lesven - Trouzilit - Tréglonou - Lannilis - Paluden - Plouguerneau - Leuré - Le Vougot - Guissény - Kerlouan - Cleusmeur - Croix des missions - D770 - Lesneven - Lanarvily - Le Mingant - Le Drennec - Plabennec - Plouvien - Bourg-Blanc - Coat Méal - Milizac - St Renan.

Circuits pour le mois de Mai.

  • Mercredi 01 Mai
    Rassemblement Départemental Cyclo et Pédestre FSGT à Locmaria-Plouzané départ à partir de 8h00 au centre socioculturel Ti-Lanvennec.(voir onglet Brevet)
  • Dimanche 05 Mai - Départ 8h00 - Circuit n°72 - 89 km
    St-Renan-Gouesnou-Plabennec-Lesneven-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Lannilis-Tréglonou-Ploudalmézeau-Lanrivoaré-St Renan
  • Mercredi 08 Mai
    Muco-Pompiers au centre secours de Kerallan Brest à partir de 8h15.(voir onglet Brevet) Ou circuit du traditionnel de mercredi au club à 8h30.
  • Dimanche 12 Mai - Départ 8h00 - Circuit n°63 - 85 km
    St-Renan-Gouesnou-Guipavas-Landerneau-Plouedern-Plounéventer-Traonien- Querné-St Méen-CD 32-Le Folgoët-Plabennec-Bourg Blanc-Milizac-St Renan
  • Dimanche 19 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°67 - 88 km
    St-Renan-Gouesnou-Guipavas-Landerneau-Le Queff-La Martyre-La Roche Maurice-Landerneau-St Divy-Kersaint Plabennec- Bourg Blanc-Milizac-St Renan
  • Dimanche 26 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°71 - 88 km
    St-Renan- Gouesnou- Guipavas- Kersaint-Plabennec- Le Folgoët- Loc Brévalaire- Plouvien- Tariec- Tréglonou- Coat Méal- Plouguin- Tréouergat- Guipronvel- Milizac- Lanrivoaré- St Renan
  • Jeudi 30 Mai - Départ 08h00 - Circuit n°74 - 94 km
    St-Renan- Lanrivoaré- Ploudalmézeau- Tréglonou- Lannilis- Plouguerneau- Guissény- Kerlouan- Goulven- Plouider- Le Folgoët- Plabennec- Gouesnou- Kervalguen- Milizac- St Renan

Circuits pour le mois de Mai.

  • Mercredi 01 Mai
    Rassemblement Départemental Cyclo et Pédestre FSGT à Locmaria-Plouzané départ à partir de 8h00 au centre socioculturel Ti-Lanvennec.(voir onglet Brevet)
  • Dimanche 05 Mai - Départ 8h30 - Circuit n°37 - 70km
    St Renan-Plouzané-Locmaria-Plougonvelin-St Mathieu-Le Conquet-Ploumoguer-Plouarzel-Brélès-Plourin-Ploudalmézeau-Plouguin-Guipronvel-Milizac-St Renan
  • Mercredi 08 Mai
    Muco-Pompiers au centre secours de Kerallan Brest à partir de 8h15.(voir onglet Brevet) Ou circuit du traditionnel de mercredi au club à 8h30.
  • Dimanche 12 Mai - Départ 8h30 - Circuit n°39 - 70km
    St Renan-Ploumoguer-Plouarzel-Brélès-Lanildut-Argenton-Keryard-Plourin-Ploudalmézeau-Tréglonou-Coat Méal-3 Cures-Milizac-St Renan
  • Dimanche 19 Mai - Départ 08h30 - Circuit n°41 - 70km
    St Renan-Ploumoguer-Plouarzel-Brélès-Lanildut-Argenton-Keryard-Plourin-Ploudalmézeau-Tréglonou-Coat Méal-3 Cures-Milizac-St Renan
  • Dimanche 26 Mai - Départ 08h30 - Circuit n° 32 - 68km
    St Renan-Ploudalmézeau-Tréglonou-Lannilis-Le Folgoet-Le Drennec-Plabennec-Bourg Blanc-Milizac-St Renan
  • Jeudi 30 Mai
    Non renseigné

Sorties VTT au club

  • Doodle Club Mai - Dimanche: Départ 08h00 et Mercredi: Départ 18h30 (sauf 1er et 8 mai)
  • Sortie club le WE de l'Ascension sur Savenay pour la Maxi Verte - Plus d'info ICI

Randonnée VTT Mai

  • Mercredi 01 Mai - Randonnée VTT au Drennec Affiche ICI
  • Doodle Le Drennec - ICI
  • Pas de déplacement VTT sur rando exterieure le dimanche 05, sortie VTT cohésion à partir du club.
  • Mercredi 08 Mai - Randonnée VTT Mucopompiers 2019 à Kerallan Plus d'infos ICI
  • Doodle Mucopompiers - ICI
  • Dimanche 12 Mai - Randonnée VTT à L'hopital Camfrout Affiche ICI
    Au club, à l'issue de cette randonnée, organisation d'un barbecue ou d'une raclette selon la météo.
    Dans la tradition, chacun apportera son repas.
  • Doodle Camfrout - ICI
  • Dimanche 19 Mai - Randonnée VTT à Plouzané Plus d'infos sur leur site
  • Doodle Plouzané - ICI
  • Dimanche 26 Mai - Randonnée VTT à Milizac Infos à venir
  • Doodle Milizac - ICI

Compétition VTT

  • Programme des courses en Mai ICI

Longues Distances route


Brevets


Brevets des 400km Paris Brest Paris

  • Samedi 11/12 Mai - Cyclo Club de Guipavas - RDV Halle du Moulin Neuf - Heure de départ : 18h00 Plus d'infos ICI

VAISON LA ROMAINE 2019

Séjour a Vaison la romaine du 11 au 17/18 juin.
çà m'intéresse .


La Santini GF Mont-Ventoux 2019

Le dimanche 16 aura lieu au départ de Vaison la Romaine, une cyclo sportive: La Santini-Ventoux les inscriptions sont ouvertes depuis le 6 août et le nombre de places est limité à 2500.

çà m'intéresse - voir plus


15ème Tour de Normandie FSGT

Du samedi 08 au 10 juin 2019 (WE Pentecôte) - Vous découvrirez la commune de Blainville S/Mer et son activité principale l’ostréiculture, les portes du Cotentin, de la Sienne et le sud de la Manche sur des parcours aux paysages divers et variés.

çà m'intéresse - voir plus

PREPARATION PHYSIQUE GENERALE CYCLISTES ET VETETISTES

Spadium de Saint Renan - RDV à l'entrée
- Séance de 19h15 à 20h30
- 15 places chaque mardi pour les jeunes (minimes, cadets et juniors)
- Prérequis : savoir nager et respecter les consignes
- Encadrement : Françoise Kerbaol et ou Sébastien.

Séances de PPG le vendredi soir.
Déroulement: Echauffement en extérieur si la météo le permet (amener gilet fluo + frontale si possible) durant 15-20 minutes.
- Atelier de PPG mis en place par Philippe Kerbaol ou Sébastien durant 45 minutes
au départ (Abdominaux, Gainage, Cardio, découverte ou redécouverte des muscles cachés avec des outils ludiques dans une bonne ambiance).
- Ages : des minimes inclus aux super vétérans (pas de limite haute ;-))
- Encadrement Philippe Kerbaol et ou Sébastien.

PARIS - BREST - PARIS 2019

Dans le but de mettre en place un plan d'entrainement pour Paris/Brest/Paris 2019
Si vous êtes interessés par cette épreuve pointez-vous ICI

Vous pourrez découvrir cette magnifique randonnée sur le site officiel du :PARIS-BREST-PARIS Randonneur. Nous vous invitons également à participer à un forum dédié à la randonnée longue distance, SUPER RANDONNEUR, un lieu de discussion et d'échange libre sur toutes les organisations longue distance sans esprit de compétition. Vous pouvez télécharger l'annonce du départ du Paris-Brest-Paris Randonneur 2019 à Rambouillet - Nous avons obtenu l'accord officiel du Maire de Rambouillet pour le départ et l'arrivée du PBP à Rambouillet !